父母 是孩子的专家 孩子 是父母的老师 文轩 是父母的支持者

2010年3月12日

建立安全型依附感 帮助孩童改善及安稳情绪

刊登于 2006 年 9 月 《妈妈宝宝》

工作上的忙碌,让家长们忽略了与孩子的相处时光。其实年幼的小孩需要大量的安全感。当孩子不开心时,一直伴随在小朋友身边的父母所给予的“亲密感”和“依附感”都能让他们安心。

美美是一位6岁的可爱小女孩,可是每天上学前一定先闹闹情绪,尤其见到妈妈时更加紧粘着不放!在学校总无法好好地参与团体,不喜与朋友交往交流,对于学校的课堂及活动也表现胆怯及缺乏自信心,但在家却可以把所有的课业完成得非常棒。美美在家中也常闹情绪,而且很多时候都不愿与家人合作,个性很固执,发起脾气来总让家人吃不消。在适应新的环境及事物方面,尤其在学校里表现得非常没有安全感,有时更情不自禁地哭起来,让学校老师束手无策,父母大叹无奈…

小孩需要大量的安全感
美美从小都与外婆住,到了五岁才回到父母身边过家庭的生活。从小到大,生活圈只有外婆及外公,日子枯燥也缺乏规律,与父母间的互动少之又少。因此父母根本不了解孩子的感觉及情绪。事实上,美美从小与父母之间就缺乏亲密感,所以依附感也没办法建立。

“依附感”的理论为母亲与宝宝的亲密感是婴幼儿身心发展上重要且主要的力量,是婴幼儿形成适应力、关系协调力和人格发展的基础。依附感的定义在于对生命中某一些特定的人,而这些人让我们和他们互动时感到愉快,有压力时会因为他们的接近感到舒适,这是父母和婴幼儿所拥有的一种强烈的情感联系。

多于孩子相处沟通
有关依附感类型,可被分为“安全型”和“不安全型”。不安全型的典型特征包括了欲望强烈的行为、偏执、逃避反应,以及在母婴关系上缺乏合作性的沟通。而安全型依附感显示出孩子以紧密建立的信任感和豪不犹豫的滋养反应,和母亲连结在一起。

在教育宝宝的过程中,父母亲或照护者与宝宝的关系会对婴幼儿的依附感发展产生关键性的影响。婴幼儿在成长期中,若父母给予亲密的肢体接触及有品质的相处时光,则较能与子女建立安全型的依附感。

按摩有助稳定情绪
最有效的与子女建立安全型的依附感是通过与子女按摩的方式来达成。在感觉统合训练的原理上,触觉的刺激再加上前庭觉及本体觉的刺激,可以帮助孩童改善及安稳情绪。通过感觉统合训练,只要得到足够的感觉刺激,再加上父母与孩童之间的互动,我们的孩子很自然会得到安全感,父母与孩童之间当然会建立起安全型的依附感。

Q&A
Q ~ 我6岁的自闭症儿子,常常自言自语,而不善于表达的他,会刻意弄伤自己。为什么会这样呢?感统训练对自闭儿有帮助吗?(Chris)

A ~ 至于他会刻意弄伤自己,是因情绪泛滥而造成的。自闭儿是一种不寻常的症状。感觉统合对自闭儿有改善灵巧度的帮助,若配合其他方面的训练及治疗,那就能得到更理想的效果。

Q ~ 听长辈说,左撇子比较聪明,但很调皮,而我有个左撇子的儿子,今年才5岁的他很喜欢画画,我需要纠正他使用右手或训练他左右手并用吗?(珍贞)

A ~ 不需纠正孩子。只要让他快乐开心地运用左手才可以帮助孩子学得自然。左右手并用是一种技巧性的训练。在脑的发展里只有一个主要手(左手或右手)及一个辅助手。


专栏作家 陈树沄硕士著